“Yoga is voor mij anderhalf uur met mezelf zijn in plaats van met alles om me heen. Dat brengt veel rust en besef van wat er in me speelt. Na de les trek ik thuis de telefoon eruit en blijf ik met mezelf zijn, loom en vredig.”

“Na de les heb ik de rest van de dag het gevoel dat alles klopt.”

“Yoga is voor mij thuis komen in mezelf, veiligheid. En het was een eye opener toen ik besefte dat ik daar niets anders voor nodig heb dan mijn eigen lichaam!”

“Door yoga voel ik weer dat ik een lichaam heb en hoeveel daar in te ontdekken is.”

“Na de les ben ik er weer en heb ik weer goeie zin.”

“Ik voel mijn lichaam weer heel intens en dat brengt evenwicht in mijn leven.”

“Ik kom weer in mijn lichaam en daardoor dichter bij mezelf.”

“Yoga geeft me altijd een rustpunt.”

“De erkenning van mijn grenzen geeft me ruimte in mijn lichaam.”

“Het is vooral ook genieten.”

“Yoga is voor mij elke week weer een goed gesprek met mijn lijf. Door te luisteren naar mijn lijf vind ik meer rust en bewustzijn.”